Menjemur bayi pada pagi hari sudah menjadi rutinitas keluarga di Indonesia. Ilmu
kedokteranpun menyarankan hal tersebut, karena sinar matahari pagi bisa membentuk
vitamin D dalam tubuh bayi, sehingga tulangnya menjadi kuat dan padat. Andapun dapat
memberikan asupan viyamin D semenjak bayi masih dalam kandungan, dengan cara
berjemur dibawah matahari pagi semasa kehamilan anda.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Bristol University selama 18 tahun. Ibu hamil
pada trimester ketiga, yang mendapat terpaan sinar matahari pagi semasa kehamilan
melahirkan bayi dengan tinggi rata-rata 50centimeter & 12,75cm² area ekstra pertumbuhan
tulang. Hasil penelitian tersebut juga menyebutkan ibu hamil tidak perlu takut dengan isu
bahwa sinar matahari dapat menyebabkan kanker kulit, justru sedikit sinar matahari hangat
dapat memberikan manfaat sebagai berikut:
1.Para peneliti menemukan fakta bahwa terjadi peningkatan massa tulang akibat asupan
vitamin D.
2.Sinar matahari hangat yang mengenai kulit akan menghasilkan vitamin D. Kerjasama
vitamin D dan kalsium akan membangun tulang yang kuat.
3.Penelitian membuktikan bahwa ibu hamil yang terpapar sinar matahari pagi akan membentuk
vitamin D untuk membangun tulang bayi yang kuat semasa dalam kandungan.
Jadi bunda jangan takut untuk terkena sinar matahari pagi semasa kehamilan, dan jika
bunda ingin mengkonsumsi vitamin D tambahan, konsultasikan dulu dengan dokter
langganan bunda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar